Дискомфорт и жжение в горле и за грудиной по ходу пищевода с ощущением кислой пищи называют изжогой. Причины развития постоянной изжоги кроются, чаще всего, в переедании, злоупотреблении кофе, но подобное состояние может являться и симптомом серьезного заболевания.
Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!
Тему холецистита (предыдущая статья в блоге) меняем на изжогу.
Настоятельно советую ознакомиться с данной статьей по двум основным причинам:
— отпадет необходимость обращаться к разным источникам, чтобы получить ценную и полную информацию по спектру проблем с изжогой.
Тут все в одном месте – от проявления и причин изжоги до диагностики, лечения, осложнений, питания и профилактики;
— постарался наполнить каждый раздел достаточной информацией для практического применения и принятия осознанного комплексного решения проблемы.
Содержание статьи
Частая изжога нередко возникает у любителей газировки, шампанского или пива. Эти напитки повышают уровень кислотности, усиливают неприятное ощущение в подложечной области и оставляют после себя кислый привкус.
Для кого эта статья?
Изжога – это болезнь взрослых. У детей этот симптом нарушения пищеварения встречается редко. Страдают от чувства жжения внутри мужчины и женщины с повышенной кислотностью желудка, нарушениями обмена веществ.
Изжога может быть постоянной, временной и редкой. Легче всего поддаются лечению временная и редкая форма заболевания.
Приступы при данных разновидностях патологии длятся не более 3 часов, и случаются не часто. Постоянное жжение требует серьезной диагностики, так как может быть признаком язвы желудка, болезней кишечника или поджелудочной железы.
Причины постоянной изжоги
Причины появления постоянной изжоги нередко связаны с нарушениями 
питания. Любители плотно покушать, а потом вволю полежать на диване, сталкиваются с проблемой появления жжения в пищеводе чаще занятых людей, не имеющих возможности лежать после обеда.
В положении лежа хуже вырабатывается слюна, которая необходима для снижения кислотности желудка, а избыток пищи в желудке заставляет его вырабатывать соляную кислоту (HCl) в повышенных объемах.
Пища в таких условиях хуже переваривается, начинает бродить. Она давит на створки клапана, отделяющего желудок, открывает его и в результате забрасывается в пищевод.
Основными причинами частой изжоги являются:
* ожирение;
* прием лекарств;
* нерациональное питание;
* курение;
* невроз;
* неправильная физическая нагрузка;
* ношение тесной одежды;
* прием алкоголя;
* удаленный желчный пузырь;
* гастриты;
* язва желудка.
Постоянно развивающееся после еды жжение способно стать причиной серьезных заболеваний. Чувство жжения, возникающее при данной болезни, может неотступно преследовать человека, разрушая негативными эмоциями его жизнь.
Наиболее часто сбои в работе желудка и высокую кислотность провоцирует неправильное питание. Длительное «сидение» на полуголодных и голодных рационах с перееданием в завершение диеты, а также моно диеты вызывают расстройство секреции желудочного сока, изменение его состава и кислотности.
Дополнительные сведения о заболеваниях желудка прочтите на других страницах блога.
Симптомы постоянной изжоги
Основные характерные и очень неприятные симптомы частой изжоги – жжение под мечевидным отростком грудины, в горле, кислый вкус во рту. К другим сопутствующим признакам заболевания относятся:
* першение в зеве;
* боль в горле вдоль пищевода;
* боль натощак в желудке;
* кислая отрыжка;
* тошнота;
* вздувшийся живот;
* рвота с неприятным кислым вкусом.
Интенсивность симптомов изжоги зависит от степени поражения. По причине постоянной изжоги человек испытывает ощущения, проявляющиеся:
* горечью во рту;
* кислой отрыжкой;
* ощущением отталкивающего запаха;
* отсутствием аппетита;
* сложностью при глотании;
* рвотой.
На начальной стадии развития патологического состояния приступы случаются 3 раза в месяц. При развитии болезни и усилении симптомов приступы случаются до нескольких раз в неделю.
На развернутой стадии заболевания чувство жжения ощущается после каждой еды, а чувство дискомфорта держится дольше часа.
Этот опасный симптом иногда является последствием язвы желудка, чего особенно следует опасаться людям, страдающим алкоголизмом, ожирением, заболеваниями пищеварительной системы.
Диагностика постоянной изжоги
Для выяснения причин постоянной изжоги следует записаться к гастроэнтерологу. В первую очередь врач обследует больного на предмет исключения заболеваний сердца,
выяснит причину постоянной отрыжки и сильной изжоги.
Признаки изжоги иногда бывают удивительно похожи на симптомы стенокардии, а вот методы лечения заболеваний различаются. Диагностика необходима, не только для выявления гастрита или рефлюксной болезни, но и для исключения стенокардии.
Маскироваться под изжогу с болью в желудке может развивающийся инфаркт миокарда, причем, иногда такое встречается даже у совсем молодых людей.
Надеюсь, дорогие друзья, мне удалось убедить вас пройти обследование у гастроэнтеролога, выявить причины возникновения дискомфорта, не допуская таких серьезных последствий.
Кроме внешнего осмотра, врач назначит:
* УЗИ исследование полости живота;
* фиброэзофагастродуоденоскопию – исследование желудка и пищевода;
* анализы – биохимию крови, желудочного сока.
Содержимое желудка обязательно исследуется на Helicobacter pylori, которая на сегодня считается одной из причин язв в желудке.
Лечение постоянной изжоги
Лучше всего начинать лечение, когда изжога еще не стала постоянным симптомом, возникает редко и только по исключительным причинам. На начальном этапе заболевания в этом 
случае не потребуется жестких ограничений в диете или приема сильных препаратов.
Иногда достаточно обследоваться и получить от диетолога рекомендации по правильному питанию. К сожалению, чаще бывает не так. Среднестатистический человек терпит жжение за грудиной до тех пор, пока его не увезут на «скорой помощи».
Чтобы не допустить подобного хода событий, нужно обращаться к гастроэнтерологу, если чувство жжения за грудиной, неприятное ощущение в пищеводе возникло хоть раз.
Методы лечения являются исключительно безболезненными. Лечат патологию лекарствами, которые называются «ингибиторы помпы протонной» (ИПП). В список препаратов ИПП входят таблетки:
* Омепорзола;
* Париета;
* Ультопа;
* Омеза.
Препараты ИПП предназначены для подавления продукции HCl. Они блокируют работу клеток желудка, продуцирующих соляную кислоту.
Избыточное образование HCl в желудке подавляют и препараты других лекарственных групп. В лечении используется свойства противоязвенных препаратов, таких как Циметидин, Ранитидин.
При лечении изжоги важно не забывать, что каждое лекарство, в том числе и народные средства, имеют противопоказания. И если самостоятельно выбирать себе лекарство, ориентируясь на дизайн упаковки и цену, то можно заполучить ряд неприятных побочных эффектов.
Нарушение инструкции приема противоязвенных средств может обернуться:
* анемией;
* депрессией;
* понижением лейкоцитов;
* запором;
* разрушением мышечной ткани;
* аллергией.
Беременным женщинам нужно при жжении за грудиной и в горле обязательно обращаться к врачу, и принимать только те лекарства, которые он рекомендует.
Обязательно при данной патологии и отрыжке используют лекарства из группы антацидов. К ним относятся:
* Гастал;
* Ренни;
* Алмагель;
* Маалокс.
Главное свойство антацидов – это нейтрализация HCl.
Нужно помнить, что иногда, казалось бы, очевидные и простые симптомы, могут маскировать серьезные заболевания. А боль в области пищевода и желудка нередко служит сигналом проблем не с пищеварительной системой, а с заболеваниями сердца и состоянием сердечнососудистой системы.
Питание при постоянной изжоге
Появление ощущения жжения после еды прямо связано с тем, что человек ест. Все кислые продукты, напитки и лекарства, увеличивающие концентрацию HCl, подлежат пристальному
изучению.
Полезно даже завести дневник питания. В него нужно вносить названия всех продуктов, съеденных за сутки, и помечать возникновение приступов.
Это поможет правильно определить опасные продукты, ведь полностью отказаться от всего кислого, невозможно. Но в длинном списке вредных при изжоге продуктов обязательно есть такие их разновидности, которые в небольших количествах не причиняют вреда.
К запрещенным продуктам, вызывающим чувство изжоги, относятся следующие:
* любые наваристые бульоны, в том числе вегетарианские;
* кислые фрукты, овощи, зелень;
* капуста в любом виде;
* шоколад;
* газировка;
* выпечка;
* чеснок;
* ржаной хлеб.
Причиной приступа изжоги могут стать и продукты, на первый взгляд, не отличающиеся избыточной кислотностью. Такая индивидуальная непереносимость наблюдается в отношении:
* бананов;
* меда.
Правильное питание и диета, исключающая кислые продукты, должны стать основой для лечения при симптомах постоянной изжоги и повышенной кислотности.
Диетическое питание при постоянном раздражении горла не должно включать:
* острого перца;
* цитрусовых;
* помидоров;
* жирной еды;
* жареных до корочки продуктов.
Полезно включать в режим питания все сладкие фрукты, овсяную кашу, имбирный настой, сырой миндаль. Хорошим средством для человека при изжоге, за редким исключением, являются бананы.
Помогает улучшить самочувствие присутствие в меню творога, йогурта, рисовой, гречневой каши.
Хочу еще раз напомнить, что все перечисленные правила диеты помогут лишь в том случае, если человек не переедает, ест в меру.
Осложнения постоянной изжоги
Постоянный заброс кислой полупереваренной пищи в пищевод и горло приводит к воспалению слизистых, появлению на них язвочек и развитию гастроэзофагеальной болезни которую называют еще рефлюксной болезнью или рефлюксом.
Последствием чего станет такое осложнение, как «пищевод Баретта», которое рассматривается, как предрак. Не исключается даже грозный рак.
Постоянная изжога и отрыжка способны стать причиной болезней, не связанных с пищеварительной системой. Заброс содержимого желудка в горло служит причиной:
* хронического тонзиллита;
* фарингита;
* аспирационной пневмонии.
Перечисленные заболевания ЛОР-органов и легких возникают в результате инфицирования патогенной микрофлорой, не прошедшей положенную обработку в желудке.
Работа желудка состоит не только в переваривании, но и в обезвреживании патогенов, попадающих с пищей в организм. При появлении изжоги, когда постоянно держится высокая кислотность, данный механизм нарушается.
Бактерии, грибки, простейшие, попадая с отрыжкой в горло, вызывают развитие хронического тонзиллита. Это заболевания является постоянным очагом инфекции.
Присутствие в организме воспаления проявляется длительной субфебрильной температурой, слабостью, склонностью к частым простудам.
Профилактика и физические упражнения при постоянной изжоге
К мерам профилактики относится своевременная диагностика и лечение данного состояния.
После выявления причин приступов постоянной изжоги необходимо:
* пролечить заболевание, вызвавшее патологию;
* соблюдать режим питания;
* придерживаться правильной диеты;
* прекращение курения;
* проходить обследование один раз в год.
Для профилактики серьезных заболеваний необходимо не только прибегать к помощи медикаментов, но и постоянно вести образ жизни, в котором отводится время для умеренных нагрузок.
Занятия спортом не способны вылечить от развития постоянной изжоги. А в некоторых случаях увлечение тяжелым спортом с подъемом тяжестей способно даже ухудшить состояние человека.
Как и в питании, и лечении, при занятиях физкультурой необходимо соблюдать определенные правила. Занятия физическими упражнениями при изжоге:
* не проводятся при обострении приступов и усилении симптомов;
* не выполняются после еды;
* делаются стоя.
Если физическая нагрузка выполняется лежа, то даже при незначительной изжоге симптомы заболевания будут усиливаться. В результате больной будет чувствовать себя после занятий все хуже. Итогом станет отказ от упражнений и гиподинамия.
Обязательно при постоянной изжоге нужно выполнять упражнения дыхательной гимнастики. Как лучше сочетать дыхательные упражнения с физическими занятиями, предлагаю посмотреть в видеоматериале, размещенном в конце темы.
Здоровья всем!
