• 27 декабря 11:49
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Питание для здоровья

    ratsionalnoe-pitanie

    Рациональное питание означает системное усвоение пищи по времени и составу. Здоровье, сопротивление болезням сильно от этого зависят. Статья об этом.

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Терпению и выдержке современного человека можно только позавидовать. Сегодня такие люди готовы многим пожертвовать, чтобы избавиться от лишних накоплений. Жесткие диеты, изнуряющие занятия спортом. Ради одной цели – иметь привлекательную фигуру.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 декабря 11:00
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Физические упражнения и самоконтроль

    samokontrol-pri-zanyatiyah-fizicheskimi-uprazhneniyami

    Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями чрезвычайно важен для поддержания жизненного тонуса, хорошей физической формы, формы тела. Подробнее в статье!

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Физические упражнения для любого человека — основа поддержания жизненного тонуса. Тренировка с утра бодрит и создает хорошее настроение, вечерние нагрузки позволят поддержать желаемую форму телу.

    Почему утренняя тренировка бодрит и создает хорошее настроение?

    Рубрики: Физическая активность ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 19 декабря 7:53
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Симптомы воспаления бронхов

    bronhit-simptomy-lechenie

    Бронхит симптомы, лечение – актуальные темы современности. У четверти совершеннолетних страны обнаружен хронический бронхит. Статья об этой болезни.

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Сегодня диагнозом «бронхит» уже трудно удивить. К нему не проявляют осторожности, как в случае опасной болезни, а зря. Ведь бронхит поражает слизистые бронхов. От него могут пострадать органы дыхания и сердечно сосудистая система.

    В статье постараюсь рассказать о проявлениях недуга и признанных методах лечения.

    Рубрики: Болезни органов дыхания ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 16 декабря 10:42
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Ревматоидный артрит, как определить

    priznaki-revmatoidnogo-artrita

    Признаки ревматоидного артрита надо знать для безопасности всего организма. Он и уродует суставы людей, и провоцирует другие заболевания. Читайте статью.

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Вначале статьи поговорю о себе. За свою жизнь имел разные проблемы со своим телом. Падал со 2-го этажа при строительстве дачи, ломал пяточную кость, рвал мышцу на правом предплечье, повредил поясницу, перенося (без соблюдения правил переноса тяжести) на даче в руках 80-ти килограммовые бетонные блоки. О незначительных травмах не распространяюсь.

    Рубрики: Болезни позвоночника и суставов ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 декабря 10:12
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Опасна ли ангина

    zarazna-li-angina
     

    Заразна ли ангина – вопрос, не требующий ответа. Все знают — заразна. Ангина коварное, опасное явление. В статье о путях инфицирования, рекомендации по защите.

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru.

    Предыдущие две статьи — одна про артрит, другая про остеопороз — обе из рубрики болезни позвоночника и суставов. Сегодня другая рубрика — болезни органов дыхания и мы говорим об ангине

    Ангина (иначе — острый тонзиллит) довольно «популярна» в нашем мире.

    Причина заболевания — различные инфекции (стафилококки, стрептококки, другие микроорганизмы), перенесенные от заболевшего. Указанные инфекции скапливаются на миндалинах в глотке (так называемом глоточном кольце).

    Рубрики: Болезни органов дыхания ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 10 декабря 10:58
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Народные средства от артрита коленного сустава

    lechenie-artrita-kolennogo-sustava-narodnymi-sredstvami

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Лечение артрита коленного сустава народными средствами – тема данной статьи. Рассказываю о различных растирках и примочках, используемых для этого. Читайте статью!

    Рубрики: Болезни позвоночника и суставов ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 декабря 11:47
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    Как питаться при остеопорозе

    pitanie-pri-osteoporoze

    Питание при остеопорозе важный фактор его профилактики. В статье о диете против остеопороза и противоречивой информации о пользе молока, как источнике кальция.

    Остеопороз нападает бесшумно, но эффективно – поэтому его обычно называют «тихим вором костей». Часто жертвами остеопороза становятся бедра, запястья и позвоночник, но болезнь может действительно атаковать целый скелет.

    Рубрики: Болезни позвоночника и суставов ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ