Активность органов по часам — важные сведения. Они позволяют планировать здоровый образ жизни, режимы питания, отдыха и бодрости. Читайте статью!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

Представляю очень ценную информацию, позволяющую каждому вести здоровый и полезный (для внутренних органов организма) образ жизни. Используйте, пожалуйста!

Максимальная активность органов человека:

печень  -  с 01 до 03 часов
легкие  -  с 03  до 05 часов
толстый кишечник  -  с 05  до 07 часов
желудок  — с 07  до 09 часов
поджелудочная железа, селезенка  — с 09  до 11 часов
сердце  — с 11  до 13 часов