Правила здорового питания – дополнение к статьям о питании, написанными мной в блоге. Многие помнят, как в детстве родители запрещали кушать много сладкого, соленого, другие продукты, которые нас привлекали. «Это не кушай – заболеешь!», «Перед тем как кушать – помой яблоко», «Сладкое утром нельзя!».