Упражнения при грудном остеохондрозе – это лучший способ лечения при условии регулярных занятий, упорной работы над укреплением мышц, улучшением кровообращения в этой части позвоночника.
Предлагаю познакомиться с гимнастикой, которая сможет избавить от остеохондроза в грудном отделе, улучшить кровоток в мышцах вокруг позвоночника. Упражнения не требуют ни особенных материальных затрат, ни специальных навыков в спорте.
