Продукты для сердца и сосудов важны для поддержания здоровья сердечно сосудистой системы. Рассказываю о конкретных продуктах и чем они полезны. Читайте статью!
Сегодня вернемся к теме о правильном питании. Но теперь с точки зрения полезности для сердца и сосудов.
Нездоровая пища, алкоголь, курительные смеси, стрессовые ситуации и недостаточная физическая активность — перечисленные «замечательные» привычки любителей «здорового образа жизни» не совместимы со здоровой сердечно сосудистой системой.
Достаточное количество населения имеют сердечно сосудистые проблемы от рождения на генетическом уровне. Важно понимать, риски подобных медицинских отклонений могут нивелироваться включением в меню специальных продуктов.
