Причины шейного остеохондроза заключаются в плохой осанке, неудобной позе, которую человеку приходится долго удерживать. Ежедневная зарядка, разминка через каждые 30 минут могли бы надолго сохранить здоровье.
У 85% взрослого населения отмечаются боли в позвоночнике. Конечно, не всегда дискомфорт означает появление остеохондроза, но у трети больных диагностируется это заболевание. Причем уже к 40 годам у части больных отмечаются тяжелые последствия.
