Рад приветствовать вас, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru.

Функции жиров для организма человека не менее значимы, чем белков и углеводов о которых я писал в статьях об Основах здорового питания.

Тема жиров является продолжением общего анализа правил питания для организма человека, начатого в статье Принципы здорового питания. Читайте подробности.