• 11 марта 12:40
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Как не болеть

    Здравствуйте, уважаемые читатели!

    Долголетие без болезней напрямую связано с отношением к медицине и личной гигиене. В статье раскрыт опыт, позволивший японцам стать самой долгоживущей нацией.

    В этой статье поговорим (опять на примере японцев) о том, как они этого добиваются, об их отношении к медицине и личной гигиене.

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 8 марта 12:46
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Гимнастика долголетия

    fizicheskie-uprazhneniya-dlya-aktivnogo-dolgoletiya

    Физические упражнения для активного долголетия третья статья в серии статей про Образ жизни и долголетие

    Предыдущая(вторая) статья Экология и жизнь.

    Здравствуйте, дорогие читатели моего блога zdoroviedam.ru!

    Фундаментальный подход к физическим упражнениям для активного долголетия, описанный в статье, превратил целую нацию в самую долгоживущую на нашей планете.

    Физические нагрузки японцев

    “Хлюпики хоронят рекордсменов” – эти, где-то прочитанные мною, слова характеризовали сравнительную продолжительность жизни и физическую активность японцев и жителей других стран.

    Речь шла о том, что японцы не могут конкурировать по количеству рекордсменов в различных видах спорта с такими странами, как Россия, Китай, США или каких-то других. Но по продолжительности жизни они их обгоняют.

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 5 марта 9:14
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Экология и Жизнь

    В статье Экология и Жизнь акцентируется внимание на мероприятиях, которые позволяют продлить жизнь каждому гражданину страны. О них (мероприятиях) подробно в тексте.

    Эта небольшая запись является продолжением предыдущей, первой, статьи Образ Жизни и долголетие. По списку в первой статье нынешняя тема значится под номером два — экология среды обитания.

    Сейчас уже никто не сомневается, что важнейшей и острой проблемой человека в современных условиях становится экология. Бурный рост экономики, техническое развитие сделало человека уязвимым в этих условиях.

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 февраля 11:45
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Здоровый образ жизни и долголетие

    Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога zdoroviedam.ru

    Образ жизни и долголетие – первая из цикла статей.
    Образ жизни, отношение к времени и старости — как эти явления напрямую влияют на продолжительность жизни? Ответ читайте в этой статье.

    05.02.2015 одному из японцев по имени Сакари Момои исполнилось 112 лет. Он зарегистрирован в Книге рекордов Гиннеса как самый старый из ныне живущих людей мужского пола на нашей планете. За год до этого (т.е. в 2014г) умер другой самый старый мужчина на Земле. Тот был американцем и даже ученым. В тот год они оба были самыми старыми, но американец был на один день старше. Теперь Сакари единоличный лидер.

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 января 9:41
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Молодость и долголетие

    Рецепты молодости и долголетия – понятия привычные, но достаточно сложные. В данной статье постараюсь раскрыть некоторые из рецептов.

    Тема горячая и актуальная. В этой связи не лишне предупреждение. Многие нечистые на руку предприниматели эксплуатируют естественное желание людей жить дольше, спекулируют на этом. Поэтому любое предложение услуг, направленных на продление жизни при сохранении здоровья необходимо проверять и перепроверять, анализировать, сопоставлять и размышлять. Реальными ли будут результаты вложений?

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 10 октрября 4:36
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Секреты молодости и долголетия

    Здравствуйте уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru
    Секреты молодости и долголетия – одна из самых интересных тем, увлекающая людей.

    В данной статье расскажу, чему надо уделить внимание, чтобы продлить свою жизнь уже сегодня, используя секреты долгожительства открытые учеными.

    Я не знаю взрослых людей, которые бы не думали о здоровой и долгой жизни. Но почему-то эти мысли у некоторых возникают с опозданием. В основном, во второй половине жизни, когда мы, по недомыслию или по необразованности, нанесли ей ощутимый вред и получили различные болячки. К счастью, среди задумывающихся о долголетии появляются фанаты (это ученые), которые ищут и находят пути осуществления мечты человечества.

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 8 октрября 10:04
    Автор: Вадим Федоров Комментариев нет
    mini Время активности органов

    Активность органов по часам — важные сведения. Они позволяют планировать здоровый образ жизни, режимы питания, отдыха и бодрости. Читайте статью!

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!

    Представляю очень ценную информацию, позволяющую каждому вести здоровый и полезный (для внутренних органов организма) образ жизни. Используйте, пожалуйста!

    Максимальная активность органов человека:

    печень  -  с 01 до 03 часов
    легкие  -  с 03  до 05 часов
    толстый кишечник  -  с 05  до 07 часов
    желудок  — с 07  до 09 часов
    поджелудочная железа, селезенка  — с 09  до 11 часов
    сердце  — с 11  до 13 часов

    Рубрики: Долголетие ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ