Профилактика камней в почках подразделяется на первичную и вторичную. Первичная профилактика предупреждает болезнь, а вторичная профилактика направлена на предупреждение повторного камнеобразования.
Здравствуйте, уважаемые читатели блога zdoroviedam.ru!
Опыт народной медицины уверяет, что бороться против появления уролитов домашними средствами можно и нужно. А вот официальная медицина предлагает сначала пройти обследование.
И уже по результатам клинических анализов мочи, следуя рекомендациям доктора, действовать – удалять, растворять или выводить обнаруженный камень или предпринять меры профилактики при угрозе камнеобразования.
Содержание статьи
Диета от камней в почках
Лучшим, что можно предпринять для профилактики процесса образования камней и у мужчин, и у женщин в почках прямо сегодня, является визит к доктору и сдача общего анализа крови. Объясняется это тем, что особенности питания, баланс электролитов в крови у людей индивидуальны, 
и то, что подойдет, например, соседу, способно причинить вред вам.
Следовательно, и подход к профилактике камнеобразования должен быть строго индивидуальным. Профилактика и меры защиты от появления камня народными способами или методами с применением лекарств помогают, если конгломератов в почке еще нет, но повышен риск их формирования.
На этом этапе поможет правильно составленный рацион. Под словом «правильно» подразумеваю, что его рекомендовал диетолог на основе анализов.
Показатели лабораторных исследований указывают, есть ли нарушения:
* водно-электролитного баланса;
* состава белков плазмы крови и мочи;
* содержания холестерина в крови;
* ферментной системы.
Если анализы подтвердят полное здоровье, отсутствие кист в почках, 
сердечнососудистых заболеваний, то важнейшей мерой профилактики послужит соблюдение питьевого режима. Пить следует чистую воду, и выпивать за день не менее 2 л.
О важности и пользе воды для различных систем организма в блоге рассказано в нескольких статьях. Одну из них (в ней есть ссылки и на другие статьи с рекомендациями по воде) можно почитать здесь.
Самый полезный для профилактики камней в почках рецепт – сок лимона, разведенный водой. На сутки потребуется лишь половинка лимона. Из нее следует выжать сок, развести его 2 литрами воды и выпить в течение дня.
Этот рецепт помогает устранить одну из основных причин нарушения электролитного баланса и камнеобразования. Заключается эта причина в нехватке калия и перегрузке организма натрием. Лимон содержит большое количество ионов калия, что при ежедневном приеме восстанавливает равновесие между ионами Na + и K+ в организме.
Дополнительные сведения о том, как правильно питаться, чтобы не допустить камней в почках, сколько ежедневно выпивать жидкости, прочтите здесь.
Если же проблема камнеобразования уже знакома человеку, или ему пришлось познакомиться и с процедурой дробления уролита, то необходима профилактика вторичного формирования конгломератов в почках.
Народные средства от камней в почках и препараты
В целях предупреждения повторного образования уролита используют:
* лекарства – медицинские препараты, назначенные врачом;
* народные средства;
* закаливание – лечебную физкультуру, прогулки на свежем воздухе, обливание водой, если доктор допускает эту процедуру;
* укрепление иммунитета — в первую очередь обеспечивают организм витаминами, минералами, аминокислотами, необходимыми для синтеза иммуноглобулинов.
Средства вторичной профилактики подходят и в тех случаях, когда уролит сформировался, но не превышает размерами 5 мм. В подобных ситуациях все изменения, происходящие с камнем, должны наблюдаться доктором.
Для профилактики появления уратного камня сдают еще и анализ на мочевую кислоту, так как уратный камень на рентгене не просматривается. Проблемы с повышенным уровнем мочевой кислоты возникают чаще всего у людей, увлекающихся:
* алкоголем;
* мясными продуктами, субпродуктами;
* пищей с большим содержанием фруктозы – например, медом, сладкими фруктами.
Обследование и сдача общего анализа необходимы еще и потому, что лекарства или травы могут спровоцировать движение камня в мочевых путях, что вызовет почечную колику.
Если камень не растет, его можно попробовать вывести или растворить, особенно, если он уратного происхождения. С целью профилактики врач назначает препараты с противовоспалительными и мочегонными свойствами.
1. Противовоспалительные свойства требуются, чтобы подавить воспаление на участке мочевыводящих путей, травмированных при росте и прохождении камня.
2. А благодаря мочегонному действию ускоряется выведение мелкого песка и конкрементов размером до 5 мм.
Препараты от камней в почках
Для профилактики камней в почках врач может назначить один из лекарственных препаратов:
* Цитрат калия;
* Фитолит;
* Уролесан;
* Аллопуринол;
* Блемарен;
* Фитолизин;
* Канефрон;
* Пролит;
* Ксидифон;
* Бикарбонат натрия;
* Тиопронин;
* Ингибиторы уреазы;
* Ортофосфаты;
* Уролесан;
* Цистон;
* Гинджалелинг;
* Роватинекс.
Как видно из приведенного списка, лекарства от камней в почках, помогающие предотвратить повторное камнеобразование, достаточно разнообразны. Подробно остановлюсь на двух, наиболее интересных в плане профилактики камнеобразования, препаратах Блемарен и Аллопуринол.
Блемарен
В состав шипучих таблеток Блемарен входят:
* лимонная кислота – положительно влияет на кислотный баланс организма при склонности к камнеобразованию;
* гидрокарбонат калия – поставщик ионов калия;
* цитрат натрия – поставляет цитрат, являющийся соединением, ингибирующим рост камня в почке.
Дозировку Блемарена подбирают по кислотности мочи. Лечатся препаратом длительно, курс лечения может составлять 6 месяцев. Все это время человек должен находиться под медицинским контролем.
Блемарен подходит и для профилактики, и для выведения образовавшихся конкрементов небольшого диаметра. При помощи Блемарена растворяют камни:
* оксалатные;
* мочекислые;
* цистиновые.
Дозировку Блемарена строго соблюдают, так как превышение ее смещает рН урины выше 7, что приводит к кристаллизации фосфатов на кристаллах мочевой кислоты. Из-за этого образуется конкремент, тяжело поддающийся растворению.
Аллопуринол
Препарат Аллопуринол угнетает производство в организме мочевой кислоты, препятствует образованию оксалатных камней. Лекарство используют и для профилактики камнеобразования, и для лечения мочекаменной болезни.
Но применять лекарство можно только по рекомендации врача. Использование без необходимости опасно. Аллопуринол обладает побочными эффектами, может вызвать тошноту, рвоту, желтуху. А длительное бесконтрольное использование способно привести к апластической анемии – заболеванию, при котором резко понижена продукция клеток крови.
Народные средства от камней в почках
Народный опыт советует увеличить объем потребляемой жидкости в сутки, пить:
* чистую воду;
* настои, отвары ягод шиповника, крапивы, тысячелистника, корней одуванчика, подорожника, сельдерея, крапивы, петрушки.Для предупреждения камней в почках используют ядра из сливовых косточек. Схема лечения сливовыми косточками простая:* 4 дня съедают по 20 ядрышек;
* 4 дня делают перерыв;
* циклы повторяют 4-5 раз.
О пользе тыквенных семечек для мочевыделительной системы уже неоднократно рассказывалось в блоге. Расскажу, дорогие друзья, еще об одном полезном свойстве этого ценного продукта питания.
Измельченные очищенные семена тыквы заваривают и пьют, как чай. Можно тыквенные семена смешивать пополам с семенами укропа, и также заваривать кипятком. Такие настои успокаивают почечную боль и служат профилактикой камней в почках.
Полезны для профилактики камнеобразования соки тыквы, свеклы. Не рекомендуется при повышенном риске камней в почках пить сок:
* апельсиновый – может повысить уровень оксалатов в моче;
* клюквенный – усиливает камнеобразование уратов и кальциевых камней;
* грейпфрутовый;
Для профилактики уратных камней из рациона исключают или значительно ограничивают красное мясо и субпродукты. Следует расстаться с острой, пересоленной, пережаренной, копченой пищей.
О способах профилактики камней в почках, важности соблюдения питьевого режима, диеты, посмотрите, дорогие друзья, видео.
Здоровья всем!
